BEŽECKÝ TRÉNING ADIDAS najbližší utorok
24.08.2012 21:33
ALL SPORTS TEAM TRÉNING už budúci týždeň! Pod dohľadom dr. Viktora Bielika, športového fyziológa, a Petry Fašungovej, majsterky Slovenska v behu na 10km, sa zameriame na správnu techniku behu a kondičné cvičenia. Začneme zľahka bežeckou roz
cvičkou, pokračujeme cvičeniami na zlepšenie bežeckého kroku tzv. "atletickou abecedou" a bežeckými silovými cvičeniami. Nakoniec sa trošku vybeháme a nesmie chýbať ani strečing :)
Stretneme sa v utorok 28.08.2012 o 19.00 na Aničke v Košiciach